HIPNOTERAPIA

A Hipnoterapia ou Hipnose Clínica

A Hipnose Clínica é uma técnica terapêutica que visa explorar o potencial da mente humana num estado de transe controlado. Diferente do que muitos imaginam, a hipnose não é um estado de sono ou perda de consciência. Na verdade, o paciente permanece ciente de tudo o que acontece durante a sessão, mantendo o controlo em todas as etapas. Esse estado de foco e relaxamento permite que o terapeuta tenha acesso ao subconsciente do paciente de maneira segura, trabalhando sugestões positivas que ajudam a resolver uma série de questões. Tudo isso sem o uso de medicamentos e de forma totalmente natural.

O uso da hipnose na área clínica é reconhecido e respeitado, sendo utilizado por psicólogos e terapeutas como uma forma complementar a outras abordagens.

O processo de Hipnose Clínica é simples e seguro, mas também muito eficaz. Há uma consulta inicial, onde o hipnoterapeuta irá obter informações sobre as preocupações e objetivos do paciente. A partir daí, é elaborado um plano de tratamento que vai ao encontro das suas necessidades.

Durante as sessões, o terapeuta utiliza técnicas específicas para induzir um estado de relaxamento profundo, conhecido como transe hipnótico. Esse estado permite que o paciente fique mais recetivo a sugestões positivas, facilitando a reprogramação de comportamentos e a resolução de questões emocionais. O número de sessões varia de acordo com o caso, mas cada uma é planeada para promover os melhores resultados.

O paciente está sempre ciente do que está a acontecer, não perde o controlo mental e nunca será forçado a fazer algo que não quer. O papel do terapeuta é ajudá-lo a usar os seus próprios recursos internos para melhorar.

A Hipnoterapia não é indicada para:

Hipnose Clínica Adultos:

Hipnose Clínica Crianças, de 6 a 12 anos: